APK 
Google Play 
App Storeसंपादक की समीक्षा
📱 क्या आप अपने डिजिटल जीवन पर नियंत्रण रखना चाहते हैं? क्या आप जानना चाहते हैं कि आप अपना कीमती समय कहाँ बिता रहे हैं? पेश है डिजिटल वेलबीइंग - एक अद्भुत ऐप जो आपको अपनी स्क्रीन की आदतों को समझने और ज़रूरत पड़ने पर डिस्कनेक्ट करने में मदद करता है! 🌟
आज की डिजिटल दुनिया में, हम अक्सर अपने स्मार्टफ़ोन से इतने जुड़े रहते हैं कि हमें पता ही नहीं चलता कि हम कितना समय ऐप्स पर खर्च कर रहे हैं, कितनी सूचनाएं हमें परेशान कर रही हैं, या हम कितनी बार अपना फ़ोन उठाते हैं। 😵 डिजिटल वेलबीइंग आपको इन सभी सवालों के जवाब देता है, जिससे आप अपने डिजिटल उपभोग की एक स्पष्ट तस्वीर देख सकते हैं।
✨ आपकी डिजिटल आदतों का दैनिक दृश्य:
- आप विभिन्न ऐप्स का कितनी बार उपयोग करते हैं, यह जानें। 📊
- आपको कितनी सूचनाएं प्राप्त होती हैं, इस पर नज़र रखें। 🔔
- आप कितनी बार अपना फ़ोन अनलॉक करते हैं या स्क्रीन को देखते हैं, इसका हिसाब रखें। 🧐
यह जानकारी आपको अपनी आदतों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है, ताकि आप जान सकें कि कहाँ सुधार की आवश्यकता है।
😴 जब आप चाहें डिस्कनेक्ट करें:
डिजिटल वेलबीइंग सिर्फ़ आपको जानकारी ही नहीं देता, बल्कि आपको नियंत्रण भी देता है! 🚀
- दैनिक ऐप टाइमर: आप अपने पसंदीदा ऐप्स के उपयोग के लिए दैनिक सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं। एक बार सीमा पार हो जाने पर, ऐप आपको सूचित करेगा, जिससे आपको रुकने में मदद मिलेगी। ⏳
- बेडटाइम मोड: रात को अच्छी नींद के लिए, यह मोड आपकी स्क्रीन को धीरे-धीरे ग्रेस्केल में बदल देता है और सूचनाओं को म्यूट कर देता है। 🌙 यह आपको सोने का समय याद दिलाता है ताकि आप आराम कर सकें।
- फोकस मोड: जब आपको काम, पढ़ाई या किसी महत्वपूर्ण काम पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, तो आप एक टैप से विचलित करने वाले ऐप्स को रोक सकते हैं। 🎯 आप इसे स्वचालित रूप से चालू करने के लिए शेड्यूल भी कर सकते हैं।
यह सुविधाएँ आपको अपने समय का प्रबंधन करने और उत्पादकता बढ़ाने में मदद करती हैं। 💡
🚀 शुरुआत करना बहुत आसान है!
बस अपने फ़ोन की सेटिंग्स में डिजिटल वेलबीइंग ढूंढें और आज ही अपनी डिजिटल यात्रा शुरू करें! 🚀
🤔 कोई प्रश्न है? हमारे सहायता केंद्र पर जाएँ: https://support.google.com/android/answer/9346420
डिजिटल वेलबीइंग के साथ, अपने डिजिटल जीवन को संतुलित करें, अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें, और अपने वास्तविक जीवन के पलों का अधिक आनंद लें! 💖 इसे अभी डाउनलोड करें और एक स्वस्थ डिजिटल जीवन शैली की ओर पहला कदम बढ़ाएं! 🎉
विशेषताएँ
डिजिटल आदतों का दैनिक दृश्य प्राप्त करें
ऐप उपयोग की आवृत्ति जानें
प्राप्त सूचनाओं पर नज़र रखें
फ़ोन अनलॉक करने की आवृत्ति जानें
दैनिक ऐप टाइमर सेट करें
बेडटाइम मोड से स्क्रीन को ग्रेस्केल करें
सूचनाओं को म्यूट करें
फोकस मोड से ऐप्स रोकें
ध्यान केंद्रित करने के लिए ऐप्स को रोकें
स्वचालित फोकस मोड शेड्यूल करें
पेशेवरों
डिजिटल आदतों की स्पष्ट तस्वीर
स्क्रीन समय पर नियंत्रण
बेहतर नींद के लिए बेडटाइम मोड
विचलित करने वाले ऐप्स को रोकें
उत्पादकता बढ़ाएं
मानसिक स्वास्थ्य में सुधार
दोष
शुरुआती लोगों के लिए जटिल लग सकता है
कुछ सुविधाएँ केवल विशिष्ट Android संस्करणों पर उपलब्ध हैं
